Coach (seine maritime)

Atelier : Art, sport et relaxation

Manifestation sportive, Exposition, Bien-être

Le Havre 76600

Du 15/08/2025 au 22/08/2025

Tous les vendredis du 11 juillet au 22 août 2025, de 11h à 11h45, venez vous relaxer et faire du yoga à l’abbaye de Graville. Ce moment de détente est suivi d’une présentation « 15 minutes chrono » de l’exposition « Végétales, voyage dans l’illustration botanique ». Ondes positives garanties lors de ce moment sportif hors du temps. Dans un lieu chargé d’histoire où les pierres auraient tant de choses à raconter, profitez de 45 minutes de yoga encadrées par un coach sportif de LH en forme. Détente et relaxation sont au programme face à un point de vue unique, à couper le souffle. Une présentation de l’exposition conclura ce moment sportif. Pour les adultes - Durée : 1h Réservation au 02 35 19 45 45

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Atelier, Manifestation culturelle

EU 76260

Le 28/09/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments donnant vie aux arbres : la Terre, l'Eau (Racines), l'Air et le Feu (Soleil),dont nous intégrerons les bienfaits relaxants et vivifiants par des pratiques sensorielles d’ancrage, respiration, marche, mouvements, rencontre avec les arbres et mini land-Art. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Tarif : 16€ Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Bien-être, Nature - Environnement

Eu 76260

Le 28/09/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments donnant vie aux arbres : la Terre, l'Eau (Racines), l'Air et le Feu (Soleil),dont nous intégrerons les bienfaits relaxants et vivifiants par des pratiques sensorielles d’ancrage, respiration, marche, mouvements, rencontre avec les arbres et mini land-Art. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Tarif : 16€ Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html